Lista alimentelor alcaline si acide

LISTA ALIMENTELOR ALCALINE

Legume

Alge maro (Kelp)

Alge Wakame

Andive

Ardei iute/gras

Asparagus

Bob

Broccoli

Brussels Sprouts

Busuioc

Cartofi dulci

Cartofi noi

Castravete

Cauliflower

Ceapă

Chard (sfeclă elveţiană)

Chilli

Chives (soi de ceapă verde cu o uşoară aromă de usturoi)

Coriandru

Dovleac

Dovlecel/Zucchini

Țelină

Fasole boabe

Fasole verde

Kale

Mazăre

Morcovi

Năsturel

Păpădie

Pătrunjel

Ridiche

Roșii

Salată verde

Sfeclă roşie

Spanac

Usturoi

Varză

Vinete

 

Fructe

Avocado

Grepfrut

Lămâie

Nucă de cocos proaspătă

 

Cereale şi leguminoase

Chia/Salba (Salvia hispanica)

Fasole

Fasole mung

Hrişcă

Kamut (grâu antic, kamut)

Linte

mei

Orez brun

Quinoa (cereală din America de Sud)

Soia

Spelt (o formă de grâu)

Ştir

 

Seminţe

Cocos

Migdale

Seminţe de dovleac

Seminţe de floarea soarelui

Seminţe de In

Seminţe de susan

 

Ulei

Uei Udo’s (supliment alimentar)

Ulei de avocado

Ulei de in

Ulei de măsline

Unei de cocos

 

Verdeaţă

Mlădiţe (iarbă) de grâu

Mlădiţe (iarbă) de orz

Mlădiţe (iarbă) de ovăz

Mlădiţe (iarbă) de grâu Kamut

Iarba câinelui (Agropyron firmum)

Coada calului

 

Germeni

Germeni de  schinduf

Germeni de Alfalfa

Germeni de Amaranth

Germeni de Broccoli

Germeni de fasole Mung

Germeni de Kamut

Germeni de Quinoa

Germeni de ridiche

Germeni de soia

Germeni de Spelt

 

Pâine

Pâine cu germeni

Lipie cu germeni

Pâine/lipie fără gluten /drojdie

Altele

Apa alcalină

Ceai din plante

Lapte de capră şi de migdale

Tofu

 

 

 

LISTA ALIMENTELOR ACIDE

 

Carne

cârnaţi

carne conservată

creveţi

crustacee

curcan

homar

iepure

midii

miel

peşte

porc

scoici

slănină

stridie

ton

vânat

vită

viţel

 

Lactate şi ouă

brânză

brânză de soia

brânză de vaci

frișcă

iaurt

înghețată

lapte

ouă

unt

zer

 

Îndulcitori

fructoză

Îndulcitori artificiali

miere

roșcove

sirop de arțar

sirop de porumb

sucraloză

zaharină

zaharoză

zahăr rafinat

 

Fructe

afine

ananas

caise

căpşuni

coacăze

fructe de pădure

fructe tropicale

mango

mere

pepene galben

pere

piersici

portocale

prune

prune uscate

stafide

struguri

zmeură

 

Nuci şi seminţe

acaju

alune

arahide

castane

fistic

nuci

nuci de Brazilia

nuci de macadamia

nuci pecan

 

Băuturi

Alcool

Apa carbogazoasă

Apa de robinet

Apă cu arome

Băuturi decafeinizate

Băuturi energizante

cacao

Cafea

Ceai negru

Ceai verde

Cola

Lapte

Sucuri pasteurizate

 

 

Ulei

Ulei expus la căldură, lumină sau aer

Ulei prăjit

Ulei solid (margarină)

 

Sosuri

maioneză

Ketchup

muştar

sos de soia

murături

oţet

sos Tabasco

sos Tamari

sos Wasabi

 

Altele

Ciuperci

Miso  (produs japonez din soia)

Pâine albă, paste, orez alb, tăiţei

Ciocolată

Chipsuri

Pizza

Biscuiţi

Ţigări

Droguri

Bomboane

 

 

 

(sursa: http://www.energiseforlife.com)

De ce ar trebui să urmati un program Master Detox?

Convingerea noastră este că toate bolile încep prin acumularea de toxine și sub influența energiei provenite din emoțiile negative și dezechilibrul fizic, acestea ducând în mod forțat la consumul unei mari părți a vitalității noastre de către sinele fizic. Postind o zi pe săptămână cu sucuri hrănitoare, veți elibera fluxul de energie din planul fizic și îi veți permite să vă pătrundă și să vă fortifice emoțiile, mintea și spiritul.

De-a lungul istoriei, mulți oameni de seamă au apelat în demersurile lor la postire ca modalitate de intensificare a sănătății și înțelegerii lor.

Pe perioada zilelelor de post, nu ne procupăm cu tradiționalele “proprietăți nutriționale” ale hranei, cum ar fi caloriile, proteina, carbohidrații și grăsimile. Ceea ce contează este energia pozitivă a forței vieții, gasită în sucurile proaspăt stoarse: enzime, minerale alcaline și electroliți.

Un lucru interesant este acela că, prin tehnicile fotografiei kirliene, oamenii de știință au posibilitatea să verifice observațiile noastre prin măsurarea energiei pozitive și negative a forței vieții din mâncăruri: germenii sunt cei mai benefici, pe când cărnurile, produsele lactate pasteurizate și produsele din făină procesată sunt cele mai nocive.

Experiența și cercetarea noastră indică cum că, pentru rezultate optime, băuturile din verdețuri ar trebui să fie principalele băuturi pe perioada postului. Apa cu lămâie, sucul de pepene verde și castravete, ceaiurile de plante, sucul din iarbă de grâu și mici cantități de suc de fructe proaspăt stors și diluat, în anumite cazuri, pot fi de asemenea folosite. Pentru fiecare kilogram al greutății dvs. corporale veți consuma cel puțin 30 ml de apă pură sau suc.

Vă sugerăm să consumați cel puțin 2 litri (8 pahare a câte 250 ml) pe durata zilei, mai ales la orele dimineții, iar ultima dată să beți cu cel puțin 3 ore înainte de a vă retrage la somn, în măsura în care este posibil.

Această metodă va reduce la minim vizitele la baie pe durata nopții.

 

Întrebările cele mai frecvente care apar după încheierea cu succes a unei zile de post sunt următoarele:

 

  1. Î: “Am fost obosit, cu dureri și iritabil de-a lungul unei mari părți din ziua de post. Acest lucru este normal?”

R: Pe parcursul primelor zile de post, această reacție este de așteptat. Este pur și simplu efectul datorat desprinderii din celule a toxinelor înmagazinate și eliminării lor din corp. Bucurați-vă de aceste experiențe, deoarece ele semnalizează descărcarea, eliminarea și în ultimă instanță eliberarea de toxine. Puteți să minimalizați disconfortul prin creșterea volumui de lichid pe care-l consumați pe durata zilei….

 

  1. Î: “Cât de des ar trebui să repet postul?”

R: În mod ideal, ar trebui să țineți post cel puțin o zi pe săptămână. Dacă aveți o sănătate bună și doriți să postiți pentru mai mult timp, alegeți o perioadă care este mai puțin încărcată. Două posturi lungi pe an vor fi foarte bune. Permiteți corpului, minții și spiritului dvs. să se bucure  în timp ce vă curățați organismul. Cercetările arată că, procedând în acest fel, vă puteți aștepta să vă prelungiți viața cu până la 20 de ani productivi. Postul de o zi pe săptămână îmbunătățește de asemenea eficiența dvs. pe durata celorlalte șase zile ale acesteia. Persoanele care au urmat acest program au relatat că ziua de post a devenit ziua lor cea mai productivă.

Va multumim!

Impresiile participantilor – Tabara Master Detox IV – 5 13 FEBRUARIE 2017

Dragi prieteni,

O noua editie a taberei Master Detox, cea de-a IV-a, a luat sfarsit. Oameni frumosi, mame si fiice, soti si sotii, persoane de toate varstele, din Braila, Galati, Iasi, Alba, Cluj, Deva si Bucuresti au venit sa se relaxeze, sa se detoxifieze, sa isi depaseasca limitele. Energia grupului a fost extraordinara si in numai o saptamana am reusit sa devenim prieteni foarte buni si sa avem rezultate extraordinare. Si nu ne oprim aici….

Iata ce au spus despre tabara cativa dinte participanti:

„Nu credeam ca va fi asa de usor de tinut o cura de sucuri. Foarte gustoase si sanatoase. Nu am avut niciodata senzatia de foame. Acesti oameni placuti de aici si aceste locuri minunate m-au convins sa revin cel putin odata pe an” – Liliana, Iasi

„A fost o experienta frumoasa. Mi-am incarcat bateriile, m-am resetat fizic si psihic. Am aflat lucruri interesante pe care le voi aplica in viata de zi cu zi. Am cunoscut oameni deosebiti. Multumesc, Catalin!” – Adriana, Bucuresti

„Pentru mine tabara a reprezentat inceputul unui nou stil de viata sanatos, punctul 0. Succes tuturor.”  – Silvia, Bucuresti

„M-a simtit extraordinar de bine in aceasta tabara. Am invatat multe lucruri noi, mi-am facut prieteni si am inceput un stil de viata sanatos pe care doresc sa mi-l mentin.” – Corina, Braila

„Experienta a fost uluitoare. Drumetiile ne-au incarcat energetic pentru tot restul anului. Dieta cu sucuri ne-a aratat ca viata e minunata si in acest fel, mai ales in acest fel. Catalin, iti multumesc!” – Claudia, Alba

„A fost o experienta inedita. Am depasit bariere fizice si emotionale. Ma bucur de alegerea facuta. Tot ce s-a intamplat aici a fost minunat. Am slabit 3 kilograme dar starea asta de bine nu se compara cu nimic. Multumesc Catalin.”  – Crenguta, Cluj

„Un loc foarte bun pentru resetarea totala (fizica, psihica si spirituala). Poti invata si rezolva lectii de viata, cum ar fi umilinta” – Maria, Alba

„Dumnezeu sa va binecuvinteze cu sanatate. Un inceput timid dar minunat. O provocare ce o recomand tuturor cu mult drag. Drumetiile minunate! Peisajele de vis!  Va iubesc!” – Lucretia, Iasi

” A fost o experienta foarte frumoasa si benefica pentru sanatate, m-am delectat cu sucurile deosebit de gustoase iar gazda a fost deosebit de calduroasa. Voi reveni curand cu mare drag si vi recomanda cu caldura acest loc situat intr-o zona superba” – Stefan, Iasi

„A fost o experienta placuta. Voi participa si la alte editii ce se vor organiza” – Silvia, Braila

Va mutumesc tuturor, continuam sa comunicam si sa ne incurajam pe grupul nostru. Si vom reusi impreuna.

Fotografii din aceasta editie puteti vedea aici:

Posted by Master Detox România on 5 Februarie 2017

Va iubesc!

Catalin Aldulea

 

9 recomandari pentru saptamana PREDETOX – Tabara Master Detox IV

Dragilor,

Pentru ca mai este exact o saptamana pana ne intalnim, va rugam ca incepand de maine sa incepeti sa urmati meniul predetox. Acest lucru este foarte important pentru a maximiza beneficiile detoxifierii dvs. si pentru a minimiza efectele neplăcute ale acesteia. Renunțați la substanțele care împiedică procesul de detoxifiere: prin eliminarea acestor substanțe veți minimiza orice reacții negative de detoxifiere, cum ar fi greața/durerile de cap
1. Regula noastră cea mai importantă este să renunțați la alcool, băuturi acide și cofeinizate, cum ar fi cafeaua, ceaiul verde, coca cola și băuturile carbogazoase. În schimb, consumați ceaiuri de plante.
2. Consumați zilnic cel puțin 2,5 litri de apă alcalină. (Preparați-vă propria apă alcalină prin adăugarea a 2 lingurițe de bicarbonat la 1,5 litri de apă filtrată.)
3. Începeți-vă ziua cu apă cu lămâie. (Puneți puțin suc de lămâie într-un pahar cu apă filtrată.)
4.  Nu mai beți apă cu o jumatate de oră înainte de mese și beți apă la 1.5 ore după acestea.
5.  Folosiți sare de Himalaya în locul sării de masă. (Nu gătiți cu sare de Himalaya, întotdeauna adăugați-o după ce ați gătit.)
6. Ar trebui să beți sucuri proaspăt stoarse în loc de băuturi carbogazoase. (Nu beți suc de portocale deoarece este foarte acid.)
7.  Nu consumați produse animale, lactate și cereale procesate. Serviți o dietă bazată pe plante care să conțină legume, fructe, nuci, semințe, cereale, leguminoase și uleiuri de calitate (cum ar fi avocado, ulei de cocos, ulei de măsline…). Legumele crude ar trebui să constituie o mare parte a dietei dvs.
8.  Pentru a satisface pofta de dulce, mâncați fructe sau amestecați puțină miere sau agavă cu tahini.
9.  Evitați stresul; acesta cauzează un mediu acid în corpul dvs. Focalizați-vă pe dvs. înșivă; învățați să respirați adânc, mergeți la plimbări în aer liber, meditați, faceți o rugăciune și încercați să vă planificați un timp dedicat doar propriei persoane.

Ne vedem duminica, 5 februarie 2017, Acasa la Moieciu,  pentru a incepe o noua #TabaraMasterDetox, mai exact #EditiaIV.

Va dorim o saptamana excelenta!

Echipa Master Detox Romania

Despre Dana Burghel – Mind Detox in Tabara Master Detox

Despre mine

Am absolvit Facultatile de Matematica, Relatii Internationale si Psihologie. Am un master in Resurse Umane, precum si Consilier in Dezvoltare Personala.

Am experienta in multinationale de peste 11 ani, experienta in Business si Life Coaching de peste 13 ani si in Holistic Coaching, folosind terapiile alternative, de peste 9 ani.

Sunt coach la Motivate Yourself – companie de coaching internationala, precum si la CROS – Universitatea Alternativa.

Lucrez cu indivizi, dar si cu companii si sportivi de performanta.

Sunt speaker, autor si trainer.

Dar toate cele de mai sus nu reprezinta nimic! Incep sa reprezinte ceva doar in masura in care tot ceea ce inveti incepi sa aplici pe tine. Eu fac lucrurl acesta de peste 20 de ani si am aflat intre timp ca nu stiu nimic. Dar… in continuare invat!

Ce stiu este ca in inima mea se afla tot adevarul meu si ca starea naturala a omului este bucuria!

Am invatat cum sa fiu in pace atunci cand imprejurul meu este furtuna, am invatat sa-mi depasesc fricile si sa ii dau voie iubirii sa infloreasca in mine. Am invatat sa iert si sa iubesc. Am invatat sa accept si sa ma detasez. Am invatat ca tot ceea ce este in afara mea se gaseste si in mine si ca toti suntem deopotriva de miraculosi pentru ca toti continem in noi scanteie de Divinitate!

Imi place sa ma descopar si sa ii las si pe ceilalti sa se descopere, daruind din propriile mele daruri!

Cu drag,

 

Dana

Vremea bilantului

Buna dimineata.

Este 24 decembrie, ajunul Craciunului.

Cu totii facem ultimele pregatiri, ne gandim la ce mai avem de facut, cumparam ultimele cadouri si il asteptam pe Mos Craciun.

Nu cred ca trebuie sa vorbesc despre ce nu e Craciunul, cred ca cu totii stim deja asta. Si aplicam mai mult sau mai putin. Este in regula, oricum ar fi, nu trebuie sa ne judecam prea aspru nici pe noi si nici pe ceilalti.  Cred ca inainte de toate Craciunul ar trebui sa fie despre noi. Sa ne asezam alaturi de noi si sa fim recunoscatori. Sa multumim pentru ca existam, sa ne bucuram inainte de a cumpara si a ne dori alte lucruri de CEEA CE AVEM. Si de cine suntem noi.

Va doresc Sarbatori cu lumina, caldura, intelegere si iubire.

Si va rog sa traiti in inima.

Cu drag,

Catalin

Intrebare pentru Mos Craciun: – Ce avem cu adevarat nevoie ?

Buna dimineata dragilor,

Avem 3 vesti  pentru cei care vor sa se inscrie in Tabara Master Detox IV:

  1. Prelungim pana in data de 25 decembrie 2016 perioada de acordare a discountului de 20 % la oricare dintre cele 3 pachetele
  2. Oferim 3 cadouri suplimentare celor care se inscriu pana in 25 decembrie (rucsac personalizat, perie limba si tricou)
  3. Vom avea invitat special pe Dr. Mihaela Camelia Posea, Medic specialist- Diabet, nutriție şi boli metabolice, Doctor in domeniul Medicina

Vom avea in programul taberei si 2 seminarii de nutritie  in care vom vorbi despre:

  • alimente si proprietatile lor
  • cum trebuie sa calculam necesarul zilnic de calorii pentru a scadea in greutate, a ne mentine si de ce nu, a lua in greutate,
  • cum trebuie sa asociem alimentele
  • importanta respectarii orelor si a timpului acordat meselor
  • cum ne organizam alimentatia si cum ne construim un stil de viata sanatos

Toate procedurile, tratamentele, toate informatiile pe care le primiti de la echipa noastra de specialisti, mesele, suplimentele si cele 7 nopti de cazare sunt incluse in aceste 3 pachete. Va asteptam sa va inscrieti si  astfel sa luati cea mai buna decizie pentru voi. Avem doar 26 locuri disponibile, regula fiind  primul venit primul servit.

Pentru ca este Saptamana Craciunului va sugeram sa va raspundeti la intrebarea: Ce avem cu adevarat nevoie ?

Si daca va gasiti raspunsul atunci Mos Craciun va va aduce exact acel lucru !

Va dorim o saptamana plina de alegeri intelepte.

Cu drag,

Echipa Master Detox Romania

  • Psiholog – Dana Burghel
  • Bioterapeut – Cosette Grigoras
  • Antrenor fitness – Ioana Gogulescu
  • Medic Specialist Nutritie – Mihaela Camelia Posea
  • Maseur – Iulian Carp
  • Specialist Detoxifiere – Catalin Aldulea

Tabara Master Detox dupa 3 editii – Impresiile participantilor

Impresiile participantilor

“Pentru o saptamana am apasat RESET. Fizic, mental, spiritual.Poate fi o pauza de la cotidian sau un nou inceput, alegerea este a fiecaruia dar este o experienta de TRAIT” – Oana, Bucuresti

“Multumesc, multumesc, multumesc!Sute de multumiri, mii de emotii si milioane de ganduri frumoase! Va multumesc pentru fiecare clipa ce mi-a umplut inima de liniste si fericire, sufletul de recunostinta iar saptamana de zambete, iubire, caldura si armonie. VA IUBESC” – Ramona, Craiova

1“Experienta placuta si benefica pentru trup si suflet. Oameni deosebiti. Multumesc tuturor!” – Camelia, Bucuresti

“Va multumesc pentru tot ce mi-ati oferit, pentru tot ceea ce sunteti si pentru ca faceti parte din viata mea” – Irina, Bucuresti

“Va multumim pentru o saptamana minunata, cu multe vitamine, stare de bine, oameni frumosi si voie buna!” – Carolina, Republica Moldova

“Veniti in Tabara Master Detox si nu veti regreta. O sa gasiti aici o echipa de oameni deosebiti care va vor ajuta sa va schimbati stilul de viata in bine” – Cristina, Arad

“Dupa prima zi m-am simtit extraordinar, deci se poate si vegetarian! Multumesc tutror! Va pup. ” – Carol, Republica Moldova

tabara-2-tabaramasterdetoxii-boccea14

“Recomand din inima! Si nu pentru ceea ce fac in fecare zi ca parte din Tabara ci pentru ca tot ce se intampla aici este despre TINE. DESPRE CORPUL, MINTEA, SUFLETUL SI SPIRITUL TAU.” – Dana, Bucuresti

“Un program minunat, salvator de vieti” – Adriana, Bucuresti

Daca te deranjeaza ceva la tine sau la viata ta, fa  schimbare. Incepe cu ceva. Pentru mine cura de detoxifiere a fost inceputul schimbarii mele. Stay tuned, more to follow” – Iulia, Timisoara

“Multumesc! Multumesc! Mutumesc! A fost minunat! Catalin – ne-ai readus la viata si iti multumesc! Abia astept sa revin! Tinem legatura!” – Ioana, Sibiu

“Cocktail de sanatate. Perfect pentru resetarea corpului si a mintii” – Cosette, Bucuresti

Multumesc organizatorilor pentru aceasta tabara. Eu mi-am atins obiectivul propus. O sa-mi lipsiti :)” – Luminita, Timisoara

“O experienta de neratat! Un castig pentru minte, suflet si sanatate!” – Bety, Craiova

“Aceasta tabara este locul ideal de a te regasi. Eu in aceste zile mi-am dat restart, m-am deconectat de la viata agitate din corporatie. Va recomand sa participate la aceasta tabara, este o experienta minunata alaturi de o echipa minunata” – Ana, Timisoara

“Ma bucur ca am cunoscut atatia oameni minunati si prietenosi, am vazut ca altii au probleme mai mari ca ale mele. De aici incolo trebuie sa ma mai iubesc si pe mine si as dori si vreau sa revin in tabara viitoare” – Nety, Bucuresti

“Tineti-o tot asa” – Reli, Deva

15129687_603976036448776_5620430470463525887_o

“Va multumesc tuturor, mi-ati facut viata mai frumoasa. Voi reveni” –Elena, Bucuresti

“Daca in ziua in care va veti iubi mai mult si veti avea chef sa faceti ceva in plus pentru dumneavoastra dar nu veti sti ce, va recomand sa incercati Tabara Master DETOX. Este unul dintre lucrurile foarte frumoase pe care le puteti avea in viata, in mod neasteptat”  – Irina, Bucuresti

“O sa scriu un articol si revin cu el pe email” –  Gabriela, Buzau

“Ma bucur ca v-am cunoscut, sunteti niste oameni deodebiti, cu suflete mari. Tineti- tot asa. Sper sa ne mai vedem” – Rodica, Braila

“Felicitari pentru organizarea celei de-a doua editii a taberei Master Detox 2016 si pentru alegerea echipei de lucru. Programul din tabara mi-a oferit un confort psihic deosebit, reinacarcarea bateriilor prin prisma sedintelor de bioenergoterapie si a activitailor de dezvoltare personala. Este un inceput bun in lupta cu kiogramele. Ma bucur ca am putut participa! Starea mea de sanatate s-a imbunatatit in urma(si in timpul) detoxifierii.  Disparut senzatia de balonare si desi acasa picioarele mele se inflamau la ateva ore de stat in picioare, aici nici dupa drumetiile zilnice (unele lungi, dupa posibilitatile fiecaruia dintre participant) nu am intampinat astel de probleme! Atmosfera din tabara a fost aceea de CONCEDIU cu PRIETENELE: degajata si vesela. In afara unui singur suc, toate celelalte au fost delicioase. Multumesc pentru fiecare prietena, pentru fiecare zambet si sustinere. Draga Catalin, iti urez mult success in continuare, pe drumul ales de tine” – Monica, Timisoara

“Master Detox nu este doar un program, o tabara in care realizezi ca nimic nu e imposibil. Master Detox este un stil de viata sanatos; Master Detox are in spate oameni deosebiti al caror aport vine din suflet. Multumesc Catalin Aldulea si intregii echipe” – Mihaela, Braila

tabara-2-_dsc7796

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

tabara-2-_dsc7941

Programul Master Detox Romania

            Programul Master Detox Romania este un program complet de echilibrare fizica, mentala, energetica si emotionala. Este recomandat a fi urmat de minim 2 ori pe an de catre toate persoanele sanatoase si in special de catre cele care au dezechilibre precum:

  • Obiceiuri de viață nocive (obiceiuri alimentare nesănătoase, alcool, băuturi cofeinizate, fumat, lipsă de somn, etc.)
    • Constipație cronică
    • Dureri de cap cronice
    • Probleme digestive cronice
    • Alergii
    • Sindrom premenstrual
    • Simptome cardiovasculare; colestrol ridicat, trigliceride
    • Funcționare defectuoasă a ficatului (alcool, obiceiuri alimentare nesănătoase, stres ridicat, expunere la chimicale sau toxine, hepatită, grăsimi pe ficat)
    • Funcționare defectuoasă a vezicii biliare (piatră la vezica biliară)
    • Terapie de administrare de hormoni
    • Utilizarea de medicamente care afecteaza ficatul
    • Istoric familial de cancer sau boli cornice
    • Sufera de obezitate sau sunt supaponderali

Beneficiile ulterioare programului sunt urmatoarele:

  • Revitalizare
  • Energie, vigoare și rezistență crescute
  • Imunitatea crescută, rezistență la boli și infecții
  • Simptomele alergiei diminuate
  • Stimularea metabolismului și echilibrarea acestuia pentru a obține controlul greutății
  • Pierdere în greutate
  • Îmbunatățirea funcțiilor sistemului digestiv, cum ar fi absorbția și eliminarea
  • Scăderea retenției de fluide și a acidului uric
  • Îmbunătățirea funcțiilor ficatului
  • Ameliorarea circulației și niveluri echilibrate în sânge ale colesterolului și trigliceridelor
  • Diminuarea durerilor articulare
  • Reducerea riscului de apariție a multor boli
  • Program de somn îmbunătățit
  • Claritate mentală, putere de focalizare și concentrare, memorie sporită
  • Stări emoționale stabile, echilibru și viață sănătoasă, liniște și calm crescute

Te asteptam in Tabara Master Detox IV in perioada 5- 13 februarie 2017 la Pensiunea Acasa la Moieciu. Acolo vei cunoaste oameni extraordinari, asa ca tine, vei vedea locuri minunate si vei beneficia in numai 8 zile de o detoxifiere completa: fizica, mentala, energetica si emotionala!

Pentru inscrieri poti suna la nr de telefon 0766.516.560, trimite un email pe adresa contact@masterdetox.ro sau te poti inscrie direct pe www.masterdetox.ro

Din inima Echipa Master Detox Romania

TU cum iti doresti sa traiesti ?

Exista doua forte primordiale in Univers: iubirea si frica. Traim intr-o lume duala si toata viata ne este guvernata de cele doua forte.

Desi poate parea simplist sau departe de a fi adevarat, ne dam seama de aceste lucruri in momentul in care ne raspundem sincer la intrebarea: din ce motiv fac acest lucru?

De ce merg in fiecare zi la serviciu: de teama ca nu voi avea cu ce plati facturile sau pentru ca iubesc ceea ce fac?

De ce imi sun mama in fiecare zi: din iubire sau pentru ca mi-e teama ca va veni o vreme cand nu va mai fi?

De ce gatesc: de teama (inconstienta, evident) ca mor de foame sau din iubire pentru corpul meu?

De ce aman? DE CE AMAN? Oare amanam din iubire sau din teama?! Cumva este teama de a iesi din zona de confort?! Intr-un fel… ‘nu esti tu cand amani!’ 😀 Pentru ca amanarea inseamna frica! Inconstienta! Iar asta, dupa mine, este cea mai a naibii stare! Gasim nenumarate motive pentru care amanam si rar constientizam ca totul se reduce la teama… Ca ea ne guverneaza viata intr-o maaaaare masura! Ca nu ne traim viata, ci ea ne traieste pe noi…

Tu cum iti doresti sa traiesti: in iubire sau in frica?! Pentru ca ori de cate ori raspunsul la intrebarea ‘din ce motiv fac acest lucru?’ nu este iubirea… da, traiesti in frica… Si, intreb eu: asta-i viata?!

Cu dragoste,

Dana Burghel – psiholog, coach, terapeut

 

P.S: Mai avem 3 locuri in Tabara Master Detox din 10 noiembrie; avem o oferta speciala pentru tine; suna-ne la 0766.516.560 sau scrie-ne la contact@masterdetox.ro ca sa afli. Hai sa ne cunoastem, nu mai amana 😉