Articole

Cele 4 categorii de alimente alcaline !

Alimentele cu cel mai puternic efect alcalinizant, recomandate in dieta alcalina, sunt:

  • Alimente foarte alcaline: lamai, pepene rosu
  • Alimente alcaline: pepene galben, telina, smochine, curmale, lamai verzi, alge marine, mango, pepene galben, papaya, patrunjel, struguri fara samburi, creson, sparanghel, sucuri de fructe,  sucuri de legume, fructe kiwi, fructul pasiunii, pere dulci, ananas, smochine.
  • Alimente moderat alcaline: mere dulci, caise, avocado, banane coapte, coacaze, smochine proaspete, usturoi, grepfrut, ierburi, salate, nectarine, piersici dulci, mazare, dovleac dulce, sare de mare, fasole verde, sfecla, ardei gras, broccoli, varza, pudra de carob, conopida, ghimbir, portocale, cartofi, zmeura, capsune, dovlecei, porumb, napi, otet de mere.
  • Alimente usor alcaline: migdale, anghinare, varza de Bruxelles, cirese, nuca de cocos proaspata, castraveti, vinete, miere, praz, ciuperci, masline, ceapa, muraturi, ridichi, condimente, rosii dulci, castane coapte, galbenus de ou fiert, lapte de capra, maioneza preparata in casa, ulei de masline, seminte de susan, boabe de soia, tofu, lapte de soia, germeni, drojdie.

De ce alcalin ?

Pentru ca in mediul alcalin nu se pot dezvolta bacteriile, virusii, etc. Pentru ca cea mai buna metoda de vindecare a organismului este alcalinizarea. Va asteptam in Tabara Master Detox, locul in care va veti intalni cu persoane care au ales sa faca ceva pentru sanatatea lor, care vin sa invete cum sa aiba un stil de viata sanatos, sa se regaseasca, sa se autodepaseasca si sa se relaxeze.

Mai avem doar cateva locuri disponibile.

Va puteti inscrie acum pe www.masterdetox.ro si aveti si 10 % reducere pentru plata integrala.

Ne vedem pe 20 aprilie, Acasa la Moieciu!

Va multumim.

Echipa Master Detox Romania

 

20 MOTIVE pentru care NU TREBUIE sa vii in Tabara Master Detox

ASTAZI ne-am propus sa va oferim 20 motive pentru a nu veni in Tabara Master Detox – EDITIA a II a

Si iata lista:

  1. E prea scump!
  2. Nu am timp!
  3. E departe!
  4. Detoxul nu este pentru mine!
  5. Eu nu pot rezista fara carne!
  6. Ce e aia Mind Detox? – Eu nu am o problema cu mintea!
  7. Ce e aia EnergyDetox? – Eu sunt bine asa cum sunt!
  8. Mai sunt locuri!
  9. Vor mai fi alte tabere!
  10. Nu vreau sa traiesc 100 de ani!
  11. Nu pot sa beau sucuri verzi!
  12. Cine imi garanteaza mie ca slabesc?
  13. Ce stiu ei si nu stiu eu?
  14. Eu nu am o problema!
  15. Eu pot si singur!
  16. Nu cunosc pe nimeni acolo!
  17. Daca nu o sa fiu multumit?
  18. Nu pot sa fac sport!
  19. Sunt bolnav!
  20. Pentru ca nu vreau!

Acum le vom lua pe rand si vom incerca sa oferim un raspuns  la toate acestea. Deci, incepem:

  1. E prea scump – Locul in tabara Master Detox costa 1215 lei (loc in tripla – inca 2 locuri disponibile), 1620 lei (loc in dubla –  inca 6 locuri disponibile) sau 1980 lei (loc in single – inca un loc disponibil) pana la 31 iulie, cand aveti 10 % reducere. Preturile sunt foarte avantajoase, cam la jumatate din valoarea lor reala!!! Aveti in vedere ca veti locui 8 zile intr-o locatie superba, intr-o zona extraordinara, aveti la dispozitie o echipa de 7 specialisti, aveti un pachet de welcome generos, terapii gratuite incluse in acest pret, veti consuma sucuri si hrana vie din aproximativ 50 kilograme de verdeturi, fructe si legume proaspete. Deci nu, nu este deloc scump, dimpotriva…
  2. Nu am timp – Acesta este un motiv foarte folosit. Pentru ca traim in secolul vitezei si toti avem multe lucruri de facut. Si da, tocmai pentru acest motiv trebuie sa vii in Tabara Master Detox. Pentru ca nu ai timp. Si trebuie sa te opresti din tot ceea ce faci, sa iti iei aceasta perioada sa te aduni, sa te cunosti pe tine, sa traiesti. Si asta te va ajuta sa fii mult mai prezent si lucrurile o sa iti iasa mult mai bine.
  3. E departe – Locatia se afla la Moieciu de Jos, nr 431. Este in Centrul Romaniei. Poti ajunge de oriunde cu masina, cu trenul sau cu microbuzul intr-un timp rezonabil. Si va fi o calatorie cum nu ai facut de mult timp. Si iti vom asigura o experienta pe care nu o vei uita niciodata. Si vei face rost de timp pentru viitor. Pentru ceea ce ti-ai propus. Asta iti garantam.
  4. Detoxul nu este pentru mine – Detoxul este pentru oricine: slab sau gras, inalt sau scund, alb sau negru, barbat sau femeie. Si trebuie facut de minim 2 ori pe an. De preferat de 4 ori. Dupa ce inveti cum se face, il poti face si acasa, in confortul propriei tale locuinte. Noi te invatam cum. Pentru ca te vrem sanatos!
  5. Eu nu pot rezista fara carne – Ba poti. Asa au zis si alti participanti in Tabara Master Detox – Editia I. Si au putut. Si s-au simtit minunat. Si au plecat hotarati sa isi schimbe modul de viata de pana acum. Tinem legatura si ne vom asigura ca se intampla!
  6. Ce e aia Mind Detox – Eu nu am o problema cu mintea – Mind Detox este o incursiune in mintea ta, incursiune pe care o sa o faci tu in cele 10 sedinte de MindDetox, alaturi de ceilalti colegi si de Dana Burghel – Psiholog, coach, terapeut. Te vei cunoaste mai bine pe tine, vei invata sa te iubesti mai mult (de fapt sa te iubesti si atat) iti vei depasi fricile si convingerile limitative, vei avea multe raspunsuri la care nu ai avut pana acum, pe scurt vei invata sa traiesti in inima!
  7. Ce e aia EnergyDetox – Eu sunt bine asa cum sunt – EnergyDetox este un concept dezvoltat impreuna cu Irina San, bioenergoterapeut. Pentru ca tu esti format din energie. Si pentru ca ai o aura energetica. Pe care o masuram la venire si la plecare pentru ca tu sa vezi diferentele. Pentru ca vom lua energie si vom da energie. Vom face meditatii pentru curatarea sistemului endocrin, vom elibera chakrele, vom face salutul soarelui, ne vom incarca cu energie.
  8.  Mai sunt locuri – Da, mai sunt astazi disponibile 9 locuri. Care se dau foarte repede. Au fost 13 la prima editie, sunt 20 disponibile la a doua editie. Asa ca trebuie sa te hotarasti. Si iti recomand sa te hotarasti astazi. Acum. Pentru ca mai sunt 8 zile pana la 31 iulie si poti plati si cu 10 % mai putin.
  9. Vor mai fi alte tabere – Da, ai dreptate. Vor mai fi alte tabere. Dar tu trebuie sa vii acum. De ce sa mai astepti. O sa iti schimbi viata, o sa traiesti mai mult, fiecare zi este o zi castigata. Nu mai amana. Nu te mai intreba. Vino si o sa ne multumesti toata viata dupa aceea.
  10. Nu vreau sa traiesc 100 de ani – Ba vrei. Suntem siguri de asta. Sunt locuri de vazut, lucruri de facut, experiente de trait. Si ar fi pacat sa le ratezi. Ar fi pacat sa nu te bucuri de toate acestea. Si in special de copii, sotie, sot, nepoti, stranepoti, prieteni, etc… Toti acestia te vor langa ei. Noi te ajutam sa fii cat mai mult alaturi de ei si cat mai prezent. Iti vom arat cum!
  11. Nu pot sa beau sucuri verzi – 2 din 10 clienti de-ai nostri zic ca nu pot sa bea sucuri verzi. Pentru ca nu au mai baut, pentru ca au gust rau, pentru ca nu pot si gata. Si toti sfarsesc prin a le bea si a cere suplimentar. Si isi vor prepara singuri acasa dupa aceea. Pentru ca sunt facute din 7 ingrediente magice, care iti vindeca corpul. Si de asta ai tu nevoie. Nu trebuie sa fii bolnav ca sa incepi sa le bei. Dimpotriva, trebuie sa le bei pentru ca esti sanatos si vrei sa ramai asa. Remember, green is the new black!
  12. Cine imi garanteaza mie ca slabesc – Eu, Catalin Aldulea, Mr. Detox in devenire. Pentru ca am facut-o pe pielea mea (am slabit 7 kilograme in ultima tabara), recordul este de 11 kilograme si cel mai putin s-au slabit 2 kilogrme in Tabara MasterDetox – Editia I. Cei 13 participanti au slabit 69 kilograme, ceea ce este foarte mult. Au slabit si slabesc in continuare. Si sunt mai sanatosi, mai plini de viata, mai optimisti.
  13. Ce stiu ei si nu stiu eu – Nu stim ce stii tu dar stim ce stim noi. Ca dupa 2 ani de perfectionat retete, sute de oamenii fericiti, a sosit si randul tau. Iti vom arata ce facem, cum facem, de ce e bine sa faci ca noi. Si vei pleca cu un bagaj imens de cunostinte bazate pe experienta noastra practica si teoretica. Si vei povesti tuturor. Este o experienta care face curios orice sceptic. Pe cuvant de onoare.
  14. Eu nu am o problema – Foarte bine. Ne bucuram ca nu ai o problema. Sau mai multe. Tocmai de aceea trebuie sa vii. Sa previi ca sa nu fii nevoit sa tratezi. Sa te simi mai bine pentru a nu te simti rau. Sa traiesti pentru tine.
  15. Eu pot si singur – Ai dreptate, poti si singur. Insa e greu sa faci acest lucru cum trebuie. Ai nevoie de materie prima de calitate, utilaje, tehnologie, o echipa de profesionisti si o locatie cu aer curat si peisaje pe masura. Noi te vom invata cum sa faci si vei putea sa faci si singur dupa aceea. Si chiar ne vom tine de capul tau sa continui. Pentru ca vrem sa ne mandrim cu clientii nostri. Care devin prietenii nostri. Tu esti unul dintre ei.
  16. Nu cunosc pe nimeni acolo – Da, poate ca ai dreptate (in cazul in care nu iti aduci sotul, sotia sau prietenii). Si tocmai aici este farmecul. O sa cunosti oameni, o sa iti faci prieteni. O sa fie o experienta extraordinara. Asa au spus participanti la prima editie. Care au venit ca si clienti si au plecat prieteni. Cu noi si cu ceilati participanti. Si avem un grup secret in care ne destainuim in continuare. Impreuna la bine si la greu. Toti pentru unul si unul pentru toti.Ceea ce se va intampla si cu participantii la editia a doua.
  17. Daca nu o sa fiu multumit – Grija noastra cea mai mare este ca tu sa fii multumit. Si facem toate eforturile in aceasta privinta. Pentru ca ne place ceea ce facem si pentru ca facem foarte bine oamenilor. Si asa va fi si in cazul tau. Si daca nu o sa fii multumit de tabara, de program, de reultate, de participanti, de orice, iti dam banii inapoi. Trebuie doar sa ii ceri. Atat.
  18. Nu pot sa fac sport – Sportul ajuta la mentinerea starii de sanatate. Si trebuie sa faci sport dupa puterile tale. Noi ne asiguram ca te autodepasesti. Atat. Vom face inviorare, drumetii, streching dupa nivelul si puterea fiecaruia. Asta e farmecul acestei tabere. Ca suntem un intreg. Toti pentru unul si unul pentru toti. Si vei fi surprins de cat de mult sport poti sa faci. Si te vei autodepasi. Si vei fi mandru de tine. Si despre asta e vorba!
  19. Sunt bolnav – Ne pare rau. Si vrem sa te ajutam. Si vom discuta cu specialisti despre tine si te vom ajuta. Sa te vindeci. Tu o sa o faci. Noi doar iti vom arata calea si iti vom pune la dispozitie instrumentele.
  20. Pentru ca nu vreau – Ei, am ajuns si aici 🙂 Daca ai citit pana aici inseamna ca vrei. Si poti. Si trebuie sa o faci. Stii vorba aceea: Daca trebuie, cu placere! Si da, trebuie !

 

In incheiere va multumim pentru ca ne urmariti, ne sustineti si va intereseaza sanatatea dumneavoastra.

Pe noi ne gasiti aici pe www.masterdetox.ro, pe facebook pe pagina Master Detox Romania, la adresele de email contact@masterdetox.ro si master.detox.romania@gmail.com si la telefon 0766516560.

Zi frumoasa si sanatoasa!

Cu drag,

Catalin Aldulea – Om de bine

Liver Flush – Suc detoxifiant pentru ficat – In #TabaraMasterDetox – Editia a II-a

13548858_1137454799609979_170883710_o

Suc detoxifiant pentru ficat

portocala
lamaie
usturoi
ardei iute
ulei masline
ghimbir

Se bea de maxim 2 ori pe zi pentru minim 7 zile!

Extrage toxinele din ficat, curăță pielea, este foarte puternic antiseptic, antibiotic natural!

Va asteptam sa il incercati in #TabaraMasterDetox -Editia a II-a, mai mule detalii foarte curand!

Zi frumoasa si sanatoasa!

Echipa MasterDetox Romania

Cele 4 categorii de alimente alcaline – Master Detox Romania

Stil de viata sanatos

Alimentele cu cel mai puternic efect alcalinizant, recomandate in dieta alcalina, sunt:

  • Alimente foarte alcaline: lamai, pepene rosu

 

  • Alimente alcaline: pepene galben, telina, smochine, curmale, lamai verzi, alge marine, mango, pepene galben, papaya, patrunjel, struguri fara samburi, creson, sparanghel, sucuri de fructe,  sucuri de legume, fructe kiwi, fructul pasiunii, pere dulci, ananas, smochine.

 

  • Alimente moderat alcaline: mere dulci, germeni de alfaalfa, caise, avocado, banane coapte, coacaze, smochine proaspete, usturoi, grepfrut, fructe guava, ierburi, salate, nectarine, piersici dulci, mazare, dovleac dulce, sare de mare, fasole verde, sfecla, ardei gras, broccoli, varza, pudra de carob, conopida, ghimbir, portocale, cartofi, zmeura, capsune, dovlecei, porumb, napi, otet de mere.

 

  • Alimente usor alcaline: migdale, anghinare, varza de Bruxelles, cirese, nuca de cocos proaspata, castraveti, vinete, miere, praz, ciuperci, masline, ceapa, muraturi, ridichi, condimente, rosii dulci, castane coapte, galbenus de ou fiert, lapte de capra, maioneza preparata in casa, ulei de masline, seminte de susan, boabe de soia, tofu, lapte de soia, germeni, drojdie.

 

Zi frumoasa si sanatoasa!

 

Echipa Master Detox Romania

 

STIL DE VIATA SANATOS

Pentru majoritatea oamenilor dieta consta in principal in consumul de alimente toxice si cu aciditate mare, cum ar fi zaharuri prelucrate, indulcitori artificiali, boabe rafinate, produse din carne si lapte si alimente modificate genetic. Toate acestea combinate cu supraabundenta si o multime de factori dificili (lipsa de odihna, stres etc) duc la senzatia de greutate in organism, la aparitia migrenelor, a starii de nervozitate, a arsurilor la stomac. Excesul de alimente acide poate duce la aparitia diverselor afectiuni, unele cronice si degenerative, sau unele inca necunoscute, pentru care medicina moderna nu are niciun fel de tratament.

Pentru a-ti mentine starea naturala de sanatate a organismului trebuie sa ai un nivel al pH-ului de 7,365. Sangele perfect sanatos este usor alcalin, un pH de 7,0 este neutru, cel care depaseste este alcalin, iar cel aflat sub 7,0 este acid, si poate avea consecinte grave asupra sanatatii. Atunci cand substantele nutritive necesare pentru a mentine un pH usor alcalin, nu pot fi obtinute din alimentatie, organismul apeleaza la magazinele propii, cum ar fi oase sau tesuturi vitale, fiind mult mai grea detoxifierea si capacitatea de a se repara, facand astfel o persoana mult mai vulnerabila la oboseala si anumite boli.

O sanatate optima este realizata atunci cand alegi sa consumi o cantitate mai mare de alimente alcaline si una mai mica de alimente acide. Majoritatea legumelor si fructelor contin elemente alcaline intr-o proportie destul de mare fata de restul alimentelor. Ti-am pregatit sase grupe de alimente alcaline pe care sa le introduci in mesele zilnice pentru a avea un stil de viata sanatos:

Radacinoasele

Radacinoasele contin multe minerale si vitamine si aduc organismului un plus de energie si o sursa concentrata de substante hranitoare, mai ales pentru persoanele in crestere. Cauta in special ridichii (negre, albe, rosii) dar si sfecla, morcovi, telina, hrean, pastarnac, napi, rutabaga (este asemanatoare napului, dar mult mai bogata in vitamine). Gatite la aburi timp de aproximativ 20 de minute, radacinoasele iti vor oferi o senzatie de satietate.

Legumelecrucifere

Legumele din grupa crufiferelor sunt alimentele cu valoare nutritionala mare in care gasesti vitamine, potasiu si fibre naturale. Alege broccoli, conopida, varza, vinete, dovlecei. Trebuie consumate cat mai proaspete, crude sau fierte, pentru a nu-si pierde din proprietati.

Verdeturile

Legumele cu frunze au o insemnatate dietetica si alimentara mare datorita continutului bogat in minerale, enzime, acid folic, dar si vitamina K. Aici includem salata, spanacul, ceapa verde etc. Spanacul este cea mai buna alegere deoarece este o sursa bogata de vitamina K, acid folic, antioxidanti, fitochimicale, fibre, ideale pentru imbunatatirea digestiei si chiar a vederii.

Usturoiul

Usturoiul este un adevarat miracol alimentar, avand un continut important de vitamine, A, B1, B2, C. Consumat in stare naturala, usturoiul previne aparitia bolilor de inima, reduce nivelul de colesterol din sange si scade presiunea arteriala.

Piperulrosu

Piperul Cayenne sau piperul rosu contine enzime esentiale pentru buna functionare a functiei endocrine, acesta fiind in top 5 alimente alcaline. Are un continut ridicat de vitamine siminerale, fiind cunoscut pentru propietatile antibacteriene, beneficiile aduse sistemului optic, dar si a bogatiei in vitamina A si C, doi antioxidanti puternici care impreuna neutralizeaza radicalii liberi.

Lamaia

Lamaia se afla in topul alimentelor alcaline. Este un fruct ce contine flavonoide, substante care detin proprietati cu rol antioxidant si anticancerigen, amelioreaza simptomele cauzate de hiperaciditate si virusuri, precum racela, gripa, tuse, arsuri la stomac. De asemenea, lamaile nu ajuta doar la purificarea sangelui, ci stimuleaza sistemul imunitar, ajutand in detoxifierea organismului si protejarea ficatului.

 

Zi frumoasa si sanatoasa!

Echipa Master DETOX Romania

 

Sursa: http://www.ghiduldesanatate.ro/02-nutritie/mentine-ti-sanatatea-cu-alimente-alcaline/

15 Beneficii ale taberei Master Detox Romania

Beneficii și rezultate la care să vă așteptați în urma taberei detox:

10987626_364918343687881_7859140937573813224_n

  1. Revitalizare
  2. Energie, vigoare și rezistență crescute
  3. Imunitatea crescută, rezistență la boli și infecții
  4. Simptomele alergiei diminuate
  5. Stimularea metabolismului și echilibrarea acestuia pentru a obține controlul greutății
  6. Pierdere în greutate
  7. Îmbunatățirea funcțiilor sistemului digestiv, cum ar fi absorbția și eliminarea
  8. Scăderea retenției de fluide și a acidului uric
  9. Îmbunătățirea funcțiilor ficatului
  10. Ameliorarea circulației și niveluri echilibrate în sânge ale colesterolului și trigliceridelor
  11. Diminuarea durerilor articulare
  12. Reducerea riscului de apariție a multor boli
  13. Program de somn îmbunătățit
  14. Claritate mentală, putere de focalizare și concentrare, memorie sporită
  15. Stări emoționale stabile, echilibru și viață sănătoasă, liniște și calm crescute

Va asteptam in tabara de detoxifiere!

Mai avem 4 zile si 3 locuri disponibile!

Zi frumoasa si sanatoasa!

Master Detox Romania

 

cum sa-i acceptam pe ceilalti, acceptandu-ne pe noi insine

Screen-Shot-2014-04-17-at-9.27.07-AM

Se spune ca ceea ce exista in afara noastra, exista si in noi… Lumea cu tot ceea ce vedem (sau nu) se afla, sub o forma sau alta, si inauntrul nostru. Si ca de fiecare data, ceilalti ne reflecta aproape perfect!
Te enerveaza mama ca te cicaleste tot timpul?! Poate exact asa faci si tu cu partenerul… sau copilul…
Te enerveaza seful ca este bossy?! Poate exact la fel esti si tu cu subalternii tai… Sau poate cu granitele tale: foarte strict si sa nu-ti arate nimeni ce ai de facut…
Te enerveaza minciuna?! Pe bune?!?! Tu clar nu ai mintit niciodata! Sau… ba daaaa, ca toti o facem… dar tu ai avut motive extrem de intemeiate…
Te-ai gandit vreodata ca si celalalt are motivele lui?! Si ca, exact ca si tine, crede ca sunt cele mai intemeiate motive?!
De fapt… ne doare cand celalalt ne minte pentru ca stim ca si noi o facem… Si ca ceea facem nu este bine… Am spus adevarul in copilarie si, ori am fost pedepsiti si am invatat repede ca nu e bine sa spunem adevarul, ori l-am intristat pe cel caruia i-am spus si iarasi am invatat acelasi lucru: sa mintim…
Despre cum sa-i acceptam pe ceilalti, acceptandu-ne pe noi insine, vom ‘invata’ impreuna in Tabara!

Tetha Healing in tabara Master Detox Romania

Theta-Healing

Ce este Tetha Healing?

Este terapia care ne ajuta aducem in plan constient, dupa care sa si scapam de convingerile limitative ale subconstientului.
Aceste convingeri ne duc catre auto-sabotare, catre comportamente si impresii deformate, catre a crede in lucruri de care ne miram si noi ca stau ascunse in mintea noastra, ne duc catre auto-ingradirea libertatii, fericirii, prosperitatii, ne duc uneori si catre ingrasare ( ca tot este tema ‪#‎taberei‬ de detox ), pe scurt, ne auto-ingradim intreaga noastra fiinta.
In functie de problemele aparente, terapeutul face un set de intrebari care ne ajuta sa depistam aceste convingeri si prin tehnicile aferente Terapiei Tetha, scoatem aceste convingeri din subconstient si le inlocuim cu cele benefice, specifice si necesare noua in Momentul Acum.
Poate o sa va surprinda faptul ca explicatiile mele nu sunt foarte tehnice. Asa este, nu sunt si nu au fost niciodata, pentru ca trebuie sa fie simple, avand in vedere faptul ca pacientii vin din diferite domenii de activitate profesionala si nu este nimeni obligat sa inteleaga nu stiu ce explicatii sofisticate.


Pe scurt, Tetha Healing = sanatatea subconstientului si imbunatatirea calitatii propriei vieti.

Irina San – Bioenergoterapeut, 13 ani experienta

De ce ar trebui sa urmati un program de detoxifiere cu sucuri Master Detox Romania ?

 

 

Convingerea noastră este că toate bolile încep prin acumularea de toxine și sub influența energiei provenite din emoțiile negative și dezechilibrul fizic, acestea ducând în mod forțat la consumul unei mari părți a vitalității noastre de către sinele fizic. Postind o zi pe săptămână cu sucuri hrănitoare, veți elibera fluxul de energie din planul fizic și îi veți permite să vă pătrundă și să vă fortifice emoțiile, mintea și spiritul. De-a lungul istoriei, mulți oameni de seamă au apelat în demersurile lor la postire ca modalitate de intensificare a sănătății și înțelegerii lor.

Pe perioada zilelelor de post, nu ne procupăm cu tradiționalele “proprietăți nutriționale” ale hranei, cum ar fi caloriile, proteina, carbohidrații și grăsimile. Ceea ce contează este energia pozitivă a forței vieții, gasită în sucurile proaspăt stoarse: enzime, minerale alcaline și electroliți. Un lucru interesant este acela că, prin tehnicile fotografiei kirliene, oamenii de știință au posibilitatea să verifice observațiile noastre prin măsurarea energiei pozitive și negative a forței vieții din mâncăruri: germenii sunt cei mai benefici, pe când cărnurile, produsele lactate pasteurizate și produsele din făină procesată sunt cele mai nocive.

Experiența și cercetarea noastră indică cum că, pentru rezultate optime, băuturile din verdețuri ar trebui să fie principalele băuturi pe perioada postului. Apa cu lămâie, sucul de pepene verde și castravete, ceaiurile de plante, sucul din iarbă de grâu și mici cantități de suc de fructe proaspăt stors și diluat, în anumite cazuri, pot fi de asemenea folosite. Pentru fiecare kilogram al greutății dvs. corporale veți consuma cel puțin 30 ml de apă pură sau suc. Vă sugerăm să consumați cel puțin 2 litri (8 pahare a câte 250 ml) pe durata zilei, mai ales la orele dimineții, iar ultima dată să beți cu cel puțin 3 ore înainte de a vă retrage la somn, în măsura în care este posibil. Această metodă va reduce la minim vizitele la baie pe durata nopții.

 

Va asteptam in tabara de detoxifiere!

Mai sunt 7 zile.

Inscrieri pe www.masterdetox.ro

2016-05-02 15.04.54