Articole

Sfarsit de Tabara – Editia a sasea – Impresiile participantilor

Dragilor,

O noua aventura a luat sfarsit. Cu greu ne despartim de participanti, am legat asa o prietenie incat ne e foarte greu sa o facem. A fost un grup minunat, ca de altfel toate grupurile de pana acum. Cu totii ne-am depasit limitele, ne-am distrat, am descoperit noi si noi fruuseti, ne-am recapatat totnusul, energia si increderea in sine de care cu totii avem nevoie. Si nu in ultimul rand am reusit sa scapam de multe kilograme… Ca sa nu ma lungim vorba va invitam sa cititi cateva dintre impresiile participantilor:

„Este a doua tabara la care particip. M-am simtit minunat. Pe langa detoxifierea fizica si psihica m cunoscut oameni prietenosi in jurul carora m-am simtit foarte bine. Multumesc, Catalin! – Adriana, Bucuresti

„Va multumesc foart mult pentru aceasta posibilitate, oportunitate, noutate, beneficiu, etc… Am simtit ca am facut ceva pentru mine, Mi-am depasit limitele. Multumesc!” – Meluta, Braila

„Tabara Master Detox este foarte bine organizata. Chiar merita sa incercati” – Vasile, Suceava

„Ma bucur ca am venit in aceasta tabara. Mi-am depasit limitele. A fost o experienta interesanta. Multumesc, Catalin!” – Simina, Bucuresti

„Am fost placut surprinsa de organizare, m-am simtit ca intr-o familie iar daca la inceput avand mai multe variante nu stiam ce sa aleg, acum stiu ca am facut alegerea cea mai potrivita” – Mirela, Italia

„Am venit prima data cu multa neincredere, dar m-m simtit minunat. Sucurile m-au facut sa ma simt foarte bine. O sa revin cu drag!” – Crenguta, Targoviste

” O saptamana minunata, in care am cunoscut oameni minunati, am regasit natura si mai ales m-am regasit. Voi reveni cu siguranta!” – Camelia, Constanta

„Cand vrei sa fii tu, vii in tabara! Aici te redescoperi, aici te regasesti si de aici pleci cu energie pentru inca un an. Am revenit cu sufletul deschis si plec cu bucuria de a de a fi petrecut o saptamana frumoasa cu niste oameni deosebiti. Va multumesc!” – Crenguta, Cluj

Va multumim tuturor din inima! Si va asteptam pe toti cei care simtiti ca vreti sa faceti ceva pentru voi cu adevarat.

In curand vom publica o noua editie, ultima din acest an!

Va iubim!

Echipa Master Detox

 

 

Tabara Master Detox – 10 motive sa bei suc din ananas

De ce folosim suc presat la rece din #ananas în curele de detoxifiere #MasterDetoxRomânia ?
Din #10motive:

1. Luptă impotriva inflamației
Bromelaina, enzima găsită in sucul de ananas, oferă proprietăți antiinflamatorii puternice care ajută organismul să elimine toxinele din toate țesuturile și organele. Dacă consumați suc de ananas, in mod regulat, vă puteți vindeca tipuri usoare de artrită și leziuni, deoarece este capabil sa reducă inflamația și durerea.

2. Vă ajută să pierdeți in greutate
Sucul de ananas conține fibre, care sunt mai greu de digerat și, in consecință, vă veți simți sătui pentru o perioadă mai lungă de timp. Dacă veți consuma suc de ananas dimineața, veți fi scutiți de pofta pentru zahăr si grăsimi. Tiamina transformă carbohidrații in energie, astfel imbunatatindu-se și metabolismul.

3.Vă scapă de paraziții din intestine si din ficat
Bromelaina are proprietati antiparazite: s-a dovedit ca doar 3 ananasi pe zi pot ucide viermii din corp.

4. Reglează tiroida
Iodul si bromelaina, gasite in ananas, sunt capabile de a imbunatati unele probleme autoimune, reducand astfel simptomele de la nivelul tiroidei.

5. Echilibrează electroliții
O altă substanță importantă găsită in ananas este potasiul. Aceasta poate normaliza numarul de electroliți, întărește organismul și previne crampele cauzate de leziuni.

6.Vă scapă de toxine si metale grele
Substanțele, cum ar fi antioxidanții, enzimele si fibrele, sunt capabile sa detoxifice organismul de metale si toxine.

7. Vă ajută cu digestia
Datorita continutului ridicat de bromelaina, sucul de ananas ajută organismul in digestia proteinelor mult mai ușor.

8. Întărește gingiile si vă albește dinții
Doctorul Frawley afirma că bromelaina
s-a dovedit a fi un agent natural pentru indepartarea petelor, care poate să elimine, de asemenea, placa in mod eficient.

9.Vă imbunatateste vederea
Betacarotenul si vitamina A, gasite in ananas, sunt extrem de benefice pentru o vedere mai bună. Un studiu publicat in “Archives of Ophthalmology” a arătat faptul că dacă veți consuma 3 ananasi pe zi, puteti reduce riscul degenerarii musculare legate de vârstă, care este principalul motiv al pierderii vederii la persoanele in varsta.

10.Vă protejează de cancer
Un alt studiu efectuat pe animale, publicat in revista “Planta Medica”, a dovedit ca bromelaina este extrem de eficientă in procesul de vindecare al cancerului (5- fluoraurcil)

Va așteptăm în #TabaraMasterDetox
Acolo veti putea simți transformările pe toate planurile.
Mai avem câteva locuri disponibile în următoarea ediție, cea de-a VI-a, în perioada 16 -23 iunie 2017.
Www.masterdetox.ro
#EchipaMasterDetox

Meniu predetox – Master Detox Romania

In saptamana predetox, saptamana care precede programului va rugam sa alegeti pentru fiecare masa alimentele preferate  dintre cele de mai jos:

Mic dejun:

  • Roșii
  • Castraveți
  • Ardei
  • Salată verde
  • Măsline verzi
  • Puțină miere și pastă de tahini
  • Migdale (nesărate și crude) – o mână plină
  • Fructe uscate (5-10 bucăți)
  • Suc proaspăt
  • Ceai din plante
  • 2 felii de pâine neagră prăjită

 

Prânz:

  • Salate verde-închis ( rucola, pătrunjel, spanac, castravete, roșii, măsline, ardei, ulei de măsline, suc de lămâie)
  • Orez brun
  • Păstăi: linte, mazăre
  • Legume la aburi
  • Mâncăruri de legume cu ulei de măsline
  • Fructe

Cină:

  • Pește la grătar
  • Salată verde închis
  • Supă de legume
  • Legume la aburi

Gustări:

  • Migdale, alune și nuci (nesărate și crude) – o mâna plină
  • Fructe uscate – o mână plină
  • 1 fruct
  • Avocado
  • Castraveți
  • Morcovi

Observații:

  1. Vă rugăm evitați toate băuturile cu cofeină. Fără cafea, fără ceai negru, fără coca-cola.
  2. Vă rugăm beți cel puțin 3 litri de apă în fiecare zi.
  3. Vă rugăm evitați toate produsele lactate.
  4. Vă rugăm evitați orice fel de carne, cu excepția peștelui
  5. Vă rugăm evitați carbohidrații albi și zahărul alb.

Este recomandat să faceti mişcare (mers alert sau alergare uşoară, aerobic, fitness, pilates,steching)  cel puţin 30 minute zilnic.

Meditaţia este deasemenea foarte recomandată pentru eliminarea gândurilor negative.

Vă recomandăm sa staţi cu ochii inchisi 10 minute zilnic si in acest timp să vă concentraţi doar pe respiratie şi anume:

  • Inspiraţi adânc pe nas, cât mai mult posibil
  • Expiraţi pe gură, incercând sa eliminaţi tot aerul din plămâni

Mişcarea si meditaţia va vor face să vă simţiţi foarte bine si vă vor pregati pentru programul de detox ce va urma in saptămâna următoare.

Cu prietenie,

 Catalin Aldulea

5 DORINTE

Buna dimineata si la multi ani!

Și dacă tot e prima zi lucratoare din 2017 o să scriu și câteva dorințe pentru anul acesta:
1. În 2017 îmi doresc să ma bucur de călătorie
2. În doresc sa cunosc oameni noi, pozitivi, cu interese comune, cu care sa leg prietenii
3. Îmi doresc provocări profesionale și bineînțeles și satisfacții (am sa detaliez ulterior)
4. Îmi doresc sa fiu un exemplu personal pentru ceilalți
5. Îmi doresc familia alături, așa cum am avut-o și până acum
Și va doresc și vouă sa vă bucurați de viață, să aveți obiective SMART dar sa aveți grijă în primul rand să trăiți fiecare clipă ca pe ultima. Haideți sa facem din 2017 cel mai trăit an de până acum!
La multi ani, dragi români de pretutindeni!

Cu drag,

Catalin Aldulea

Fondator Master Detox Romania

Programul Master Detox Romania

            Programul Master Detox Romania este un program complet de echilibrare fizica, mentala, energetica si emotionala. Este recomandat a fi urmat de minim 2 ori pe an de catre toate persoanele sanatoase si in special de catre cele care au dezechilibre precum:

  • Obiceiuri de viață nocive (obiceiuri alimentare nesănătoase, alcool, băuturi cofeinizate, fumat, lipsă de somn, etc.)
    • Constipație cronică
    • Dureri de cap cronice
    • Probleme digestive cronice
    • Alergii
    • Sindrom premenstrual
    • Simptome cardiovasculare; colestrol ridicat, trigliceride
    • Funcționare defectuoasă a ficatului (alcool, obiceiuri alimentare nesănătoase, stres ridicat, expunere la chimicale sau toxine, hepatită, grăsimi pe ficat)
    • Funcționare defectuoasă a vezicii biliare (piatră la vezica biliară)
    • Terapie de administrare de hormoni
    • Utilizarea de medicamente care afecteaza ficatul
    • Istoric familial de cancer sau boli cornice
    • Sufera de obezitate sau sunt supaponderali

Beneficiile ulterioare programului sunt urmatoarele:

  • Revitalizare
  • Energie, vigoare și rezistență crescute
  • Imunitatea crescută, rezistență la boli și infecții
  • Simptomele alergiei diminuate
  • Stimularea metabolismului și echilibrarea acestuia pentru a obține controlul greutății
  • Pierdere în greutate
  • Îmbunatățirea funcțiilor sistemului digestiv, cum ar fi absorbția și eliminarea
  • Scăderea retenției de fluide și a acidului uric
  • Îmbunătățirea funcțiilor ficatului
  • Ameliorarea circulației și niveluri echilibrate în sânge ale colesterolului și trigliceridelor
  • Diminuarea durerilor articulare
  • Reducerea riscului de apariție a multor boli
  • Program de somn îmbunătățit
  • Claritate mentală, putere de focalizare și concentrare, memorie sporită
  • Stări emoționale stabile, echilibru și viață sănătoasă, liniște și calm crescute

Te asteptam in Tabara Master Detox IV in perioada 5- 13 februarie 2017 la Pensiunea Acasa la Moieciu. Acolo vei cunoaste oameni extraordinari, asa ca tine, vei vedea locuri minunate si vei beneficia in numai 8 zile de o detoxifiere completa: fizica, mentala, energetica si emotionala!

Pentru inscrieri poti suna la nr de telefon 0766.516.560, trimite un email pe adresa contact@masterdetox.ro sau te poti inscrie direct pe www.masterdetox.ro

Din inima Echipa Master Detox Romania

TU cum iti doresti sa traiesti ?

Exista doua forte primordiale in Univers: iubirea si frica. Traim intr-o lume duala si toata viata ne este guvernata de cele doua forte.

Desi poate parea simplist sau departe de a fi adevarat, ne dam seama de aceste lucruri in momentul in care ne raspundem sincer la intrebarea: din ce motiv fac acest lucru?

De ce merg in fiecare zi la serviciu: de teama ca nu voi avea cu ce plati facturile sau pentru ca iubesc ceea ce fac?

De ce imi sun mama in fiecare zi: din iubire sau pentru ca mi-e teama ca va veni o vreme cand nu va mai fi?

De ce gatesc: de teama (inconstienta, evident) ca mor de foame sau din iubire pentru corpul meu?

De ce aman? DE CE AMAN? Oare amanam din iubire sau din teama?! Cumva este teama de a iesi din zona de confort?! Intr-un fel… ‘nu esti tu cand amani!’ 😀 Pentru ca amanarea inseamna frica! Inconstienta! Iar asta, dupa mine, este cea mai a naibii stare! Gasim nenumarate motive pentru care amanam si rar constientizam ca totul se reduce la teama… Ca ea ne guverneaza viata intr-o maaaaare masura! Ca nu ne traim viata, ci ea ne traieste pe noi…

Tu cum iti doresti sa traiesti: in iubire sau in frica?! Pentru ca ori de cate ori raspunsul la intrebarea ‘din ce motiv fac acest lucru?’ nu este iubirea… da, traiesti in frica… Si, intreb eu: asta-i viata?!

Cu dragoste,

Dana Burghel – psiholog, coach, terapeut

 

P.S: Mai avem 3 locuri in Tabara Master Detox din 10 noiembrie; avem o oferta speciala pentru tine; suna-ne la 0766.516.560 sau scrie-ne la contact@masterdetox.ro ca sa afli. Hai sa ne cunoastem, nu mai amana 😉

 

 

Programul de detoxifiere Master Detox -Recomandari si beneficii

Daca suferi intr-o oarecare masura de:

  • Obiceiuri de viață nocive (obiceiuri alimentare nesănătoase, alcool, băuturi cofeinizate, fumat, lipsă de somn, etc.)
  • Constipație cronică
  • Dureri de cap cronice
  • Probleme digestive cronice
  • Alergii
  • Sindrom premenstrual
  • Simptome cardiovasculare; colestrol ridicat, trigliceride
  • Funcționare defectuoasă a ficatului (alcool, obiceiuri alimentare nesănătoase, stres ridicat, expunere la chimicale sau toxine, hepatită, grăsimi pe ficat)
  • Funcționare defectuoasă a vezicii biliare (piatră la vezica biliară)
  • Terapie de administrare de hormoni
  • Utilizarea de medicamente care afecteaza ficatul
  • Istoric familial de cancer sau boli cornice

 

Iti recomandam sa umezi un program personalizat de detoxifiere Master Detox Romania.

Beneficiile ulterioare programului sunt urmatoarele:

 

  • Revitalizare
  • Energie, vigoare și rezistență crescute
  • Imunitatea crescută, rezistență la boli și infecții
  • Simptomele alergiei diminuate
  • Stimularea metabolismului și echilibrarea acestuia pentru a obține controlul greutății
  • Pierdere în greutate
  • Îmbunatățirea funcțiilor sistemului digestiv, cum ar fi absorbția și eliminarea
  • Scăderea retenției de fluide și a acidului uric
  • Îmbunătățirea funcțiilor ficatului
  • Ameliorarea circulației și niveluri echilibrate în sânge ale colesterolului și trigliceridelor
  • Diminuarea durerilor articulare
  • Reducerea riscului de apariție a multor boli
  • Program de somn îmbunătățit
  • Claritate mentală, putere de focalizare și concentrare, memorie sporită
  • Stări emoționale stabile, echilibru și viață sănătoasă, liniște și calm crescute

 

Te asteptam in Tabara Master Detox Romania – Editia a III a, in perioada 10-18 noiembrie 2016, in zona Bran-Moieciu, la Pensiunea Acasa la Moieciu. Acolo vei cunoaste oameni extraordinari, asa ca tine, vei vedea locuri minunate si vei beneficia in numai 7 zile de o detoxifiere completa: fizica, mentala, energetica si emotionala!

Mai avem doar cateva locuri disponibile si o oferta speciala!

Ne poti sun la nr de telefon 0766.516.560, trimite un email pe adresa contact@masterdetox.ro sau te poti inscrie direct pe www.masterdetox.ro

Te asteptam!

CU PRIETENIE,

Echipa Master Detox Romania

 

 

 

 

Despre Cosette – Bioterapeutul, Maseorul, Aromaterapeutul si Instructorul Tetha Healing in Tabara Master Detox

Povestea mea este simpla…In 1993 ma simteam rau si am fost diagnosticata cu o boala chinuitoare si care, dupa spusele medicilor m-ar fi facut sa ma simt tot mai rau. Mi s-a propus un tratament experimental medicamentos de care am fugit si am inceput sa studiez cauzele bolilor. La vremea aceea am gasit doar cartile unor yoghini. Apoi o ruda de a mea a decedat in urma unui cancer. Aceasta persoana devenise o cunoscatoare in ale nutritiei si armoniei, astfel incat m-a imbogatit pe mine cu mai toata cunoasterea ei.

M-am vindecat singura schimband alimentatia si traind ca un raw-vegan doi ani de zile. Am inceput sa aprofundez ceea ce se gasea pe piata la momentul respectiv: practica Qigong (1998) (Sensei Adrian Florea) si toate cursurile tinute in cadrul Qitaky, de la cel de initiere in Qigong, la dietoterapie, masajul Tuina si de Cultivare a energiei sexuale. In cadrul Universitatii Ecologice am participat, atat cat au existat, la cursurile de terapii complementare. Acolo am cunoscut-o pe doamna Studineanu, inspiratia mea sa ma apuc de masaj. Domnul Pap m-a scolit in Ritualuri tibetane. In anul 2000, am absolvit doua scoli de masaj. Am primit botezul in bioenergoterapie de la doamna Alexandra Mosneaga (2001) si mi-am luat zborul sa practic terapia prin masaj  si reflexoterapia  in strainatate. Astfel am avut acces la tehnici de masaj inexistente  in tara noastra la momentul respectiv si sa practic la nivel de 5 stele. Aromaterapia am invatat-o la Londra. Nu cautam nimic. Totul venea pur si simplu la mine: tehnica radianta, initierile in Reiki pana la Maiestrie in reiki Usui si Karuna (2006), initierile cu Jasmuheen in a trai cu Prana.

Deja capatasem o viziune desprece este omul si cum poate fi tratat pe fizic, pe emotional si spiritual. Mii de oameni mi-au trecut prin maini in cei 3 ani cand am fost seful terapeutilor de la Steiner. Toti acesti oameni m-au imbogatit.  Cei patru ani de management la 6 stele m-au indepartat cumva de terapie, dar am continuat sa practic Qigongul, Pranayama si Reiki pentru sanatatea personala.

In 2009 am primit primul tratament Bowen. M-am convins si in 2010 primeam prima diploma in Bowen. 7 ani am aprofundat si practicat Bowen-ul, mii de oameni trecandu-mi iar prin maini. M-am dorit sa vad ce fac si alte scoli Qigong asa ca m-am initiat cu Mantak Chia si Lin Kai Ting.

Avand atata experienta cu oameni de toate felurile, dar mai ales cu oameni bolnavi, m-am intrebat de ce nu toti oamenii se vindeca si asa am ajuns la Theta Healing (2012), in 2013 devenind instructor Theta Healing.

Intrucat „a da sfaturi” nu mi se pare o actiune benefica nici pentru cel care le da si nici pentru cel care le primeste, am ales Coaching-ul si am trecut prin Master 1 si Master 2 cu Creative Consciousness, Olanda urmand sa continui cu Master 3, cand va fi momentul.

Acum pot aborda un OM din toate perspectivele si sa il sprijin sa constientizeze cine este, de ce este si sa isi traga singur concluziile despre ce are de facut.  De multe ori atingand corpul , am atins sufletul si chiar si mintea.

Punand cap la cap, experienta si cunoasterea si toata bucuria pe care terapiile pe care le practic mi-o aduce, pot spune ca parasirea calculatoarelor si a multinationalei a fost cel mai bun lucru pe care l-am facut cu viata mea.

cu Iubire si Recunostinta,

Cosette

“DANSUL este un poem in care fiecare miscare este un cuvant “ – Mata Hari

Exprimandu-ma prin DANS am inceput sa scriu propria-mi poveste ….. Am absolvit liceul Sanitar si facultatea de inginerie chimica; am profesat ca asistent principal de farmacie atat ca angajat cat si ca antreprenor dezvoltandu- mi propria afacere.

Am descoperit curand ca medicina naturista este un foarte bun “prieten” si , in dorinta de afla cat mai mult m-am implicat in tot ce inseamna promovare si vanzare produse naturiste : Forever Living Products, HerbaLife, Amway …

Astfel mi-am dezvoltat spiritul antreprenorial si cultura despre binefacerile naturii.

Si totusi…lipsea ceva….

Am intrat in lumea asigurarilor private si , timp de 10 ani am fost manager si consultat expert intr-o companie de top. Eram intotdeauna printre fruntasi dar si prima la toate petrecerile dansante unde nu ratam niciodata premiul pentru cel mai energic dansator..

Familia,sotul si cei doi copii, m-a sustinut in tot ceea ce am intreprins ; pasiunea mea pentru dans am transmis-o fetitei mele, Elena, care , dupa un slalom printre dans sportiv, majorete, acrobatie si balet a ales baletul si este eleva in clasa a IXa la liceul de coregrafie Floria Capsali.

In tot acest traseu  eu am incercat sa ma perfectionez pentru a fi un exemplu bun. Am devenit antrenor de dans la clubul la care era ea activa; am deschis apoi primul nostru club de dans -Happy Star ; am absolvit cursurile de antrenor aerobic-fitness la MasterClass Academy, cursurile de instructor de dans acreditat …………si antrenor de dans sportiv (cursuri de 2 ani la Reghin, scoala de dans Miruna).

Pentru ca dansul sportiv inseamna eleganta, stil ,tinuta…am impletit cunostintele mele farmaceutice cu produsele cosmetice si cu arta machiajului  .

Acum, cand am descoperit echipa  MasterDetox si pe Catalin, o explozie debordanta de energie, simt ca puzzle-ul vietii mele este aproape complet!

DANSUL inseamna emotie traita si transmisa, energie…VIATA !

Sa faci ce iti place…sa consumi  iti place (eu sunt vegetarian si ador sucurile!!)…sa pleci in drumetii inconjurat de oameni minunati …sa contribui la fericirea si sanatatea acestora…. ESTE EXTRAORDINAR!

Ce face Dana Burghel in Tabara Master Detox ?

In cadrul taberei Master Detox Romania un loc important il va ocupa partea DETOX MENTAL în care timp de 7 zile vom găsi împreună răspunsurile din AICI si ACUM, la întrebările:
– Cine sunt eu?
– Ce nu imi place la mine?
– Cum aș putea trece peste frica descoperirii unor lucruri care nu îmi plac despre mine?
– Cine deține puterea în viața mea? Eu, ceilalți, circumstanțele?
– Voi ajunge oare vreodată să mă accept să mă iubesc total? 100%? Și dacă da, cum?

Vor fi zile de introspecție, căutări, călătorii, meditații ghidate, acceptări. Ne vom conecta cu copilul interior, cu emotiile noastre, cu energia Pamantului si cu tot ceea ce ne va fi benefic in momentul AICI si ACUM!
Și… vom primi si vom darui multă, multă iubire!

Călător alături de noi,
Dana Burghel – psiholog, coach, terapeut.  [contact-form][contact-field label=’Nume’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’Email’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’Sit web’ type=’url’/][contact-field label=’Comentariu’ type=’textarea’ required=’1’/][contact-field label=’De fapt este foarte simplu’ type=’checkbox-multiple’ options=’Vreti sa va redescoperiti ?,Vreti sa va regasiti ?,Vreti sa traiti in armonie ?,Va doriti ce e mai bun doar pentru dumneavoastra ?’/][contact-field label=’Daca ati raspuns cu da la minim o intrebare atunci locul dumneavoastra este alaturi de noi intre 10 – 18 noiembrie’ type=’text’/][/contact-form]